危机干预专家训练营4

朝向死亡的创伤反应历程                               c阶段创伤生理的反应与刺激

每个人都热情洋溢，每次的训练营都如此开心而又有收获。还有的老师即使课程结束，依然捧书阅读，回味无穷

在课程讲解的过程当中是什么让所有的老师开心而又认真呢

黄钰轩 危机干预守门人，不只是要懂得五法宝，而是掌握并能利用好危机干预技术。如何掌握？怎么做？这是一个漫长的过程，更是，我们自己是否有足够的O，足够R?此课备课感受：1、C阶段：创伤生理的反应与刺激，只有3面文字资料，我如何能 讲好？如何用通俗易懂的语言讲解？让大家听明白？这都是我需要做的，从林老师的专业角度诠释：生理与心理结构会互相影响，B阶段和C阶段是相生相连的两个阶段，两者为因果互相影响，而始发身心症。如：B→C\  C→B\A→B→C\C→B→A  双向循环中（C包含：1、病理性疾病 2、身心症）；C→H \ H→C \B→C→H  \A→B→C→H  从循环公式中，我们知道当创伤事件为处理完成，进入创伤心理，当创伤心理越来越多，越来越深重，创伤生理反应也就种类越来越多，越来越重。（看自主神经系统工作节律图，下面）2、而从医学（通过脑电波和心电波的变化，来诊断病情。）为背景的“生理——心理”医疗模式，还是以心理学为背景的“心理——生理”调整模式，其实都是从不同的角度、不同的方向来验证，本来就是一体的。3、为什么受到创伤事件应发创伤心理，走入创伤生理的个体会倾向自己有某种病症（指 身心症）而陷入困扰？通常他们的自我语言：“我为什么会有这个问题呢？”“为什么别人没有？是不是我不正常？”“我是正常的，而正常的我就是这个样子的！”“好吧，我一直是这样的呀，这没有什么不妥的！”而当个体处于长期这种状态下，可能对自己的这种状态不自知，而通常误认为“我就是这样”“我就该这样的！”4、造成创伤生理的根源是什么？不是理性的分析判断，而是O，我认为、我感觉这件事情对于我是否有多大创伤。5、介入技术： 心理危机等级评估   →人1——人5技术 \  SOR语言\  R7 \双盘

今天的主讲黄钰轩老师细致的讲解，每一个创伤生理反应特征创伤生理种类，举例说明太有意思啦??

今晩的沙龙，节奏明快，过程流畅。小黄老师主讲的创伤生理反应与刺激，透彻明了。尤其是以个案为例，各位在座老师的精辟分析，令今天的学习精彩分呈。小组学习SOR语句分析，小姜老师的认真，袁团的解析，吴团的概括，都妙不可言，让我们参加学习者受益非浅，我们正在各位老师的共同努力下，逐步领略林昆辉老师危机干预技术博大精深。同学们，加油！（徐玲）

开课前认真的准备与沟通。

第四次地面训练课结束了，课后袁团长一再强调：你们回去一定要R哈。我焦虑了，我能够积极地行为R，却很难用语言R出来。是文采不够？是理解不透？是感悟不深？似乎都是都不是。我还担心一不小心R出一些非主流的东西。我真想再次向袁团求饶：可不可以忽略我？可袁团为了促进我长得更快更强大，竟狠心说：NO！我知道我逃不掉了，硬着头皮出来R??     今天课前半小时是接线员内训，安排了急迫危机督导手册第二章“咨商语言的种类”的培训，原以为半小时能把这整张表搞定，可一展开发现里面涉及接线实务中太多内容和技术，在几位学术精湛的老师的讲解和分析后，才理清一些基本的标准接线用语。接下来学习《自我伤害防治心理学》有关创伤生理的反应与刺激，由此想到我每天接触的病人，他们的疾病与症状何又不是在表达他们内心的困扰？光针对身体上的疾病治疗又会有多大疗效？最后半小时的SOR练习，让我的焦虑升级，一向对语言敏感的我，无法理解三个负向观的单纯的S语言，在小组成员的一番讨论后，似懂非懂的我暂且接受，期待后面的学习能够让我对SOR语言技术有更好的理解与掌握。通过几次的沙龙学习，我感觉到林老师的理论与技术博大精深，我们要从冰山一角去揣摩，难免出现偏差。我只有跟着团队努力向前走，精进！（陈美琴）

@袁春华――活动真的很好，训练营真的很好很好，先O一下。不同的带领者不同的风格，每一种风格都可以给自己增加一种思维模式，补充自己轻飘飘孤零零的基。每个分享者的从不同的侧面理解书中的内容，用自己的生活体验和经历诠释这个世界，让我们过不同的人生。感恩遇见，感恩拥有。

今晚学习到了人类创伤反应发展历程中的C阶段。对于C的内容有了一个全面的认知和理解。当创伤事件没能很好处理，走入创伤心理。而生理会和心理互相影响，创伤心理越多，创伤生理反应种类越多，程度越重。提起种类，我想起自己全身骨骼都够呛，颈椎腰椎都不济，以前我只想到自己不喜动，姿势也不佳。但看到老师提到这也是一种身心症状，我想想也是，当我生活紧张，有压力的时候，我总是坐在一个地方不挪窝地做事做事，直到明显感到不行了，才会关注到自己的身体，而颈椎腰椎的疼痛就是在提醒自己你过于紧张不安焦虑了。提起创伤生理疾病，老是提到有两种情形，一种是比较轻浅的症状，只要心理创伤好了，基本上生理症状也会消失。但是随着反复出现BC循环，这种生理症状不会随着压力消失或者心理创伤的消失而消失，他会留存在你的肌肉筋骨中，会变成真正的生理疾病，真的造成器官的损伤和障碍。这时很多案主会说：你看我说我身体不行吧？你们还不相信我！原来他一直在努力验证自己的心身疾病，这可能就是我们常常讲的自我预言或他人预言吧。所以，不管案主或亲人是真的生病还是假的生病，其实创伤生理都是在提醒我们你的亲人你的案主有问题了，他需要关心，需要关注，需要陪伴，经常有人说以死相逼，其实你对面的那人是在以病相逼，他不惜牺牲自己的身体来告诉你我不好了，快来关注我，关心我，爱我。这是一种求助信号，咱们觉察到了没？

在练习SOR语言时，有老师提到S语言无法表达出负向观，要用O语言。我就分享一下我个人的观点。单纯从S、O、R的意思来讲，S（stimulus）就是环境刺激或条件刺激，既然是S，怎么能表达负向观呢？观点、观念不是一种O吗？我个人的理解是：目前我们正在练习的SOR语言，他其实是一种对语言模式的分析平台，在这个平台上，我们把语言模式（就是语言的形式，也就是人类的心里路程）分为15种情况。在这里，S语言是指对于发生在我们周围的这些事件、环境、条件刺激进行描述的语句。而发生在我们周围的事件、环境、刺激对我们个人来说当然是有正有负，如果对我们认为的负向事件、环境、刺激存在状态的描述是否可以算是负向观呢？而如果大多数人都认为是负向的，可能源于社会习俗或约定俗成的一些观念吧,比如说学生应该好好学习，孩子应该听父母的。例如“我现在大四了，过去的几年里我每天上课都在睡觉，多门功课都挂科，工作单位都不要我。”这句话是在描述我这几年存在的状态，应该算是S语言，因为我也没有说出我不是一个好学生，我不认可自己，但是这个描述为什么让我们感觉是对自己的负向观呢？因为我觉得我是大学生（大学生的角色应该怎样做呢，应该是有通行的角色标准的），例如我不应该不好好学习，搞得自己找不到工作，所以我是有冲突的，算是对自己的一个负向观吧。仅仅是个人不成熟的见解，希望各位亲一起来分享讨论。来R吧。